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香港水中健体比赛专区
| 香港游泳教师总会对提供高质素的游泳教学、维护及推广水上安全，提升及普及「水中健体」运动责无旁贷，更认为三者无分界限相辅相成！而这三项祟高的使命一直存留于我们心中。我们坚信市民大众若能学懂游泳，他们便可以更安全地参与所有的水上活动，水上安全便得以成就。我们坚信透过水中健体运动，市民大众的身心健康必然得到改善，因为水中浮力有助承托身体，体重负荷比在陆上减少约70%，如在水深及胸做跳跃等动作有助强化肌肉，亦可以加快消耗卡路里，改善心肺功能等锻炼效果。 香港游泳教师总会自七十年代开始，致力于专业游泳教师的培训工作，每年培训过百合格游泳教师服务市民。授泳对像由幼儿到年长人士，由长期病患者到智障伤残人士，由初学者到竞赛泳员训练，由水中运动到机能训练，我们期望藉全民习泳达至全民体健的目标。 |
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